Conecta-te com o teu corpo… explora a tua sensualidade!
Quão saudável é a tua relação com o teu próprio corpo? Nós Mulheres passamos por inúmeros momentos de grande transformação que podem muito bem alterar a nossa fisionomia ou como olhamos e nos relacionamos com nosso próprio corpo. Eu mesma tive momentos que:
É através de uma base forte, sustentada e presente que conseguimos aceder a um coração que sente sem se perder e a uma mente mais silenciosa. Acredito que para vivermos mais conscientes e mais presentes precisamos conectar com o Corpo! Assim, convido-te através da Dança e do Eneagrama para esta conexão com o teu corpo e com a tua sensualidade, para que possas:
Sou uma mulher e mãe imperfeita, que viu o seu corpo transformado e transtornado na gravidez e pós-parto. Quando finalmente senti que estava a recuperar-me, soube que estava grávida novamente! Novas e antigas inseguranças reapareceram, só que desta vez fiz uso do meu próprio trabalho com o Eneagrama, a Dança, e a Hipnose para não me perder mais uma vez do meu corpo. Para ti que também queres reconectar-te com o teu corpo, mãe ou não, dou-te tudo o que sou nesta Missão para trazer-te mais Consciência, Presença, Amor e Sensualidade.
Este evento trouxe-me presença ao meu corpo feminino, permitindo-me através da dança libertar-me sem preconceitos e julgamentos.
Foi um evento de uma linda conexão comigo e com o meu amor próprio.
e da expressão corporal, do movimento, no reconhecimento das nossas emoções (tristezas, alegrias, medos, dúvidas, inseguranças, ...) e na sua aceitação. Sentir a Energia de conexão entre todas as participantes que permitiu que as emoções fluíssem naturalmente!
Tenho andado só na 'cabeça, ' em piloto automático e até com alguma dificudade em sentir, entre o passado e o futuro, cheia de culpas. Estou num caminho de volta a casa, de reencontro com o meu coração, de perder o medo, e viver o presente. Tenho procurado várias ferramentas, e sigo-te precisamente pela cura através do corpo e do sentir. Adoro dançar, pois faz me sentir viva, e achei que o evento poderia ser um bom trigger. E foi isso mesmo que foi, estou mais leve, mais presente...
Sair do confortável, fui sozinha não conhecia ninguém... Esse foi logo um desafio. E a liberdade de apenas ser e sentir foi brutal. Trouxe comigo a consciência de que apesar de ser bastante observadora... Só mais no outro do que em mim. E o trabalhinho diário é agora esse. Silenciar e observar me. Gratidão.
Foi libertar, desintoxicar e saber que podemos regenerar cada célula do nosso corpo através do amor puro e incondicional por nós próprios. Só temos que nos permitir. Olhar e sentir cada partícula do nosso ser, e nada melhor que fazê-lo através da dança.
Ser Mãe é um processo profundo de (re)descoberta da tua Identidade! Encontra aqui os 9 principais desafios e como superá-los.
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