Uma mais valia para quem deseja se encontrar de forma mais individual e íntima. Uma escrita simples, prática, ao acesso de qualquer pessoa compreender.

Conteúdo muito relevante e importante. Com imenso conteúdo para a auto reflexão.

Depois do primeiro exercício de meditação acho que encontrei onde está a minha essência e com o segundo exercício já sei onde vou guardar uma data de coisas e que sempre esteve junto de mim. Agora mais que nunca, acredito que as respostas estão no nosso coração! E com este e-book encontrei onde estão as respostas ao que tenho procurado e com a última meditação, a resposta a algo muito prático que me preocupa há semanas! Sem dúvida uma ferramenta muito útil.

Este ebook é genial! 😍
Está simples e de fácil entendimento com os exercícios de meditação e dança fabulosos. Esteticamente também o acho bonito, a mim faz-me lembrar o mar. E trouxe-me notícias sobre mim que estava bem a precisar.

A base do auto-conhecimento é mesmo isto que está neste trabalho: Observação de mim. Identificação do que vai dentro. E procurar caminhos de Melhoria e Cura. Como? Através do Corpo Sustentado (presente), Coração Aberto (recetivo) e Mente Clara (visão ampla)...como orienta o eneagrama!

Este Ebook, está maravilhoso, lindo, está perfeito, nota-se que foi feito com toda a Tua Essência e Amor, foi feito em Verdade!!! P A R A B É N S !!! O que senti ao ler este ebook, foi uma presença e enraizamento enorme em mim! A palavra que fica a ressoar é PRESENÇA! É estarmos presentes no Aqui e Agora, é estarmos presentes em Nós! Todos os exercícios propostos, levam-nos a estar presentes nos nossos 3 grandes centros, Físico, Emocional e Mental.